Un estudio reciente llevado a cabo por la Universidad de Penn State en Estados Unidos revelo que tomar té verde retarda la obesidad. Se descubrió que un antioxidante presente en el té verde el epigalocatequina-3-galato (EGCG) retarda y limita la absorción de grasas en el organismo.
Los estudios para comprobar que el té verde retarda la obesidad
se llevaron a cabo con alrededor de mil ratones los cuales eran alimentados con una dieta alta en grasas, a su vez una parte tomaba un suplemento a base del antioxidante EGCG y los restantes no lo tomaban. Al poco tiempo los ratones que tomaron el suplemento aumentaron su peso más lentamente y sus heces fecales contenían una mayor concentración de grasas.
Lo que el estudio demuestra es que tomar té verde retarda la obesidad ya que el antioxidante EGCG reduce la capacidad de absorber la grasa que consume el organismo y a la vez induce a su aprovechamiento, es decir solo absorbes la grasa necesaria y la que no la desechas, y lo mejor de todo ello es que no reduce el apetito consumir té verde.
Sin duda tomar té verde sera una gran alternativa para aquellos que quieren bajar de peso de una manera más sencilla.